Por supuesto, comer sano es un objetivo ambicioso para todos nosotros. Queremos superar la obesidad, conseguir un bonito cuerpo de bikini o unos abdominales marcados. Pero a veces no encontramos tiempo suficiente para preparar comidas equilibradas y saludables, porque el trabajo requiere más tiempo o nuestra familia y nuestro hogar necesitan más atención.
En esos momentos algunos de nosotros tendemos a preferir la comida rápida como hamburguesas, patatas fritas, patatas fritas, kebab, falafel y cualquier cosa que podamos encontrar a bajo precio en un restaurante o una pequeña tienda a la vuelta de la esquina.
¿La comida rápida es realmente siempre dañina para la salud? ¿Puede la comida rápida tener también elementos saludables? ¡Descúbrelo navegando por nuestra galería!
